Avaa videon tekstivastine(target="_blank")
Opintojakson jälkeen tunnistat ikäihmisten liikuntaa ohjaavia asiakirjoja ja osaat soveltaa tutkittua tietoa ikäihmisten liikuntapalvelujen kehittämisessä. Opintojaksolla syvennät ja sovellat tiedonhakutaitoja sekä kriittistä ajattelua, tutustumalla ikäihmisten liikuntaan liittyviin kansallisiin ohjeistuksiin.
Teema on suoritettu, kun olet tutustunut materiaaleihin ja suorittanut tehtävät hyväksytysti.
Verkkotentti on jaettu kolmeen osaan. Aloita osasta 1, tutustu sen osion materiaaleihin ja tee tehtävät. Siirry sen jälkeen osan 2 materiaaleihin, tee tehtävät ja lopuksi tutustu osan 3 materiaaleihin ja tee tehtävät. Näissä on yhteensä maks. 36 pistettä. Hyväksytty suoritus on 70% oikein, eli 25 pistettä. Mikäli suorituksesi jää alle 70%, palaa tehtävien alkuun ja tee ne uudestaan.
Verkkotentin arviointi perustuu osien yhteispisteyttämiseen. Yhteispisteyttämiseen lasketaan mukaan yhteensä 6 tehtävää. Saat jokaisesta tehtävästä tuloksen heti tehtävän tehtyäsi ja yhteispisteytyksen tilanteen näet koko tentin lopussa, eli kolmannen osion tehtävien jälkeen.
Verkkotentin lisäksi tässä osiossa tehdään pohdintatehtävä.
Liikkumisen suositus yli 65-vuotiaille(target="_blank")
Perehdyitkö aineistoihin?
Perehdyitkö aineistoon?
Perehdyitkö aineistoon?
Perehdyitkö aineistoon?
Perehtyitkö aineistoon?
Perehtyitkö aineistoon?
Yhdistä vaihtoehdoista se asiakirja, josta väitteelle löytyy perustelut.
Luitko tekstin?
Yhdistä oikea selitys kullekin termille.
Ikääntyneiden ihmisten ohjatun terveysliikunnan laatusuositukset materiaali (STM oppaita 2004)(target="_blank")
Luitko tekstin?
Mieti, mitkä mainituista liikuntapalveluiden laadun tunnusmerkeistä herättää eniten ajatuksia ja miksi? Mitä mielestäsi laatusuositukset tarkoittavat iäkkäiden kuntosalitoiminnassa?
Kirjoita ajatuksiasi keskustelualueelle ja lue toisten kommentteja oppiaksesi lisää.
Avaa Discord-ohje(target="_blank")
Hienoa, nyt voit siirtyä seuraavaan osioon: Tavoitteena tasapaino ja vastuksesta voimaa