JOHDANTO

Työhyvinvointi

Avaa videon tekstivastine(target="_blank")

TEEMAN TAVOITE

Opintojakson jälkeen tunnistat työhyvinvoinnin keskeiset periaatteet. Opintojaksolla tutustut työhön liittyvään lainsäädäntöön ja työtä ohjaaviin säädöksiin. Opit tuntemaan työhyvinvoinnin määritelmän ja ymmärrät käsitteen moniulotteisuuden sekä tiedostat työhyvinvoinnin kehittämisen periaatteet ja suunnitelmat. Opintojaksolla tunnistat myös omat mahdollisuudet työhyvinvoinnin kehittäjänä ja osaat hyödyntää niitä. Lisäksi syvennät ja sovellat työhyvinvointiin liittyvää tietoa hyödyntäen tiedonhakutaitoja ja kriittistä ajattelua.

TEEMAN SUORITTAMINEN

Olet suorittanut Työhyvinvointi-teeman hyväksytysti, kun olet perehtynyt huolellisesti aineistoon ja suorittanut tehtävät hyväksytysti. Teemaan sisältyy kaksi tehtävää, joista ensimmäinen on kolmeosainen tehtäväkokonaisuus ja toinen on soveltavan ja syventävän osion blogikirjoitus-tehtävä.

TEHTÄVÄT

TEHTÄVÄ 1.

Tehtävä jakaantuu kolmeen teemaan:

  1. Työhyvinvointi käsitteenä ja työhyvinvoinnin ulottuvuudet

  2. Lait, linjaukset ja asetukset

  3. Työhyvinvoinnin kehittäminen ja personal trainerin toimintakenttä

Tehtävän arviointi perustuu teemojen yhteispisteyttämiseen. Yhteispisteyttämiseen lasketaan mukaan yhteensä 12 tehtävää. Saat jokaisesta tehtävästä tuloksen heti tehtävän tehtyäsi ja yhteispisteytyksen tilanteen näet koko tehtävän lopussa, eli kolmannen teeman tehtävien jälkeen.

  • Tehtävä arvioidaan asteikolla hyväksytty / hylätty. Voit saada tehtävästä yhteensä enintään 21,5 pistettä. Tehtävä on hyväksytysti suoritettu, kun olet saanut vähintään 70% vastauksista oikein, eli 15 pistettä.
  • Jos saat tehtävästä hylätyn arvosanan, pääset tutustumaan teemoihin uudelleen ja vastaamaan kysymyksiin uudelleen.

Etene tehtävässä teema kerrallaan. Perehdy teeman aineistoon ja tee sen jälkeen esitetty tehtävä/tehtävät.

Teema 1: Työhyvinvointi käsitteenä ja työhyvinvoinnin ulottuvuudet

Teema 1. koostuu viidestä tehtävästä ja niihin liittyvistä aineistoista. Etene järjestyksessä perehtymällä aineistoon ja tee sen jälkeen esitetty tehtävä tai tehtävät.

AINEISTO: Opas pk-yrityksen työhyvinvointisuunnitelman laatimiseksi

AINEISTO: Opas pk-yrityksen työhyvinvointisuunnitelman laatimiseksi

Tutustu oppaaseen "Miten ihmees me sitte päästään alkuun – opas pk-yrityksen työhyvinvointisuunnitelman laatimiseksi" (Rapatti H. 2007.):

Avaa opas


Luitko tekstin?

TEHTÄVÄ 1: Työhyvinvointi käsitteenä

TEHTÄVÄ 1: Työhyvinvointi käsitteenä

Oppaassa esitellään työhyvinvointisuunnitelman laatimista pk-yrityksen tarpeisiin. Työhyvinvointia on määritelty monin eri tavoin eri tutkimusten yhteydessä ja sille on vaikeaa löytää yhtä yksittäistä määritelmää. Tee oppaan alkuosasta itsearviointia siitä, mitä työhyvinvointi omasta mielestäsi on. Tee sivulta 12 miellekartta-tehtävä, jossa kuvaat työhyvinvointiin liittyviä asioita. Mainitse kaksi asiaa, jotka kirjoitit kuvioosi. (2p.)


Jatka tehtävää oppaan seuraavalle sivulle (s.13) ja tee sieltä osat 2. ja 3. Vastaa sen jälkeen seuraaviin väittämiin. (2p.)



AINEISTO: Työhyvinvointi ja tuottavuus

AINEISTO: Työhyvinvointi ja tuottavuus

Työhyvinvoinnilla on selkeä taloudellinen merkitys yritykselle. Hyvinvoiva työntekijä saattaa olla jopa 25 % tuottavampi kuin uupunut työntekijä. Myös työkyvyttömyyden kustannukset yhteiskunnalle on merkittävät.

Lue artikkeli ja katso Työterveyslaitoksen lyhyt video aiheesta. Vastaa sen jälkeen kysymyksiin.

Avaa artikkeli

Artikkelin lähde: Ahola, Eskelinen, Heikkilä-Tammi, Kuula, Larjovuori & Nuutinen. Digisti työn imuun? Tutkimus työhyvinvoinnin ja tuottavuuden yhteydestä finanssialan palveluyrityksessä. Crossover 8/2018. Aalto yliopisto.

Katso Työterveyslaitoksen videoa työhyvinvointiin panostamisen tärkeydestä:

TEHTÄVÄ: Valitse oikeat väittämät

TEHTÄVÄ: Valitse oikeat väittämät



AINEISTO: Työterveyslaitoksen sivusto

AINEISTO: Työterveyslaitoksen sivusto

Työterveyslaitoksen sivusto(target="_blank")

Luitko tekstin?

TEHTÄVÄ 4: Valitse oikea tai oikeat väittämät

TEHTÄVÄ 4: Valitse oikea tai oikeat väittämät

TEHTÄVÄ 5: Talon kerrokset

TEHTÄVÄ 5: Talon kerrokset

Työkykyä voidaan kuvata nelikerroksisella talolla. Laita seuraavat kerrokset järjestykseen alimmista kerroksista ylöspäin. (2p.)



Teema 2: Lait, linjaukset ja asetukset

Teema 2. koostuu kahdesta tehtävästä ja niihin liittyvistä aineistoista. Aloita perehtymällä aineistoon ja tee sen jälkeen tehtävät.

AINEISTO: Työsuojelulainsäädäntö ja työsuojelusäädökset

AINEISTO: Työsuojelulainsäädäntö ja työsuojelusäädökset

Tutustu lisäksi työsuojelulainsäädäntöön ja työsuojelusäädöksiin sekä Valtioneuvoston julkaisuun työympäristön ja työhyvinvoinnin linjauksista:

Työsuojelulainsäädäntö(target="_blank")

Työsuojelusäädökset(target="_blank")

Valtioneuvosto: Työympäristön ja työhyvinvoinnin linjaukset vuoteen 2030 : Turvallisia ja terveellisiä työoloja sekä työkykyä kaikille(target="_blank")

Luitko tekstit?

TEHTÄVÄ 1: Yhdistä oikein

TEHTÄVÄ 1: Yhdistä oikein

Selvitä työturvallisuuslain, työterveyshuoltolain, lain työsuojelun valvonnasta ja työsuojelutoiminnasta sisältö. Yhdistä oikea laki oikeaan lain tarkoitukseen. (1,5p.)

TEHTÄVÄ 2: Valitse oikeat väittämät

TEHTÄVÄ 2: Valitse oikeat väittämät



Teema 3: Työhyvinvoinnin kehittäminen ja personal trainerin toimintakenttä

Teema 3 koostuu kolmesta tehtävästä ja niihin liittyvistä aineistoista. Etene järjestyksessä perehtymällä aineistoon ja tee sen jälkeen tehtävät.

AINEISTO: Työhyvinvoinnin portaat

AINEISTO: Työhyvinvoinnin portaat

Työturvallisuuskeskuksen julkaisu – Työhyvinvoinnin portaat - työkirja(target="_blank")

Luitko tekstin?

TEHTÄVÄ 1: Valitse oikeat väittämät

TEHTÄVÄ 1: Valitse oikeat väittämät

TEHTÄVÄ 2: Itsearviointi

TEHTÄVÄ 2: Itsearviointi

Tee Työhyvinvoinnin portaat – työkirjasta itsearviointi (s. 5) liittyen omaan henkilökohtaiseen hyvinvointiisi. Mainitse

a) yksi omaa hyvinvointiasi haittaava tekijä,

b) yksi omaa hyvinvointiasi edistävä tekijä ja

c) yksi oma päämääräsi / tavoitteesi.



AINEISTO: Työhyvinvointipalveluiden tarjoajat

AINEISTO: Työhyvinvointipalveluiden tarjoajat

Tunnetko nämä 70+ työhyvinvointia edistävää palveluntarjoajaa?

Avaa lista palveluntarjoajista(target="_blank")

Luitko tekstin?

TEHTÄVÄ 3: Palveluiden arviointi

TEHTÄVÄ 3: Palveluiden arviointi

Tutustuit työhyvinvointia edistäviin palveluntarjoajiin. Valitse oman ammatillisen kehittymisen näkökulmasta neljä palveluntarjoajaa tarkempaan tutustumiseen. Listaa valitsemasi neljä palveluntarjoajaa ja kirjoita lyhyt arvio heidän tarjoamista palveluista.



VERKKOTENTIN YHTEISPISTEET



TEHTÄVÄ 2. Tiedon syventäminen ja soveltaminen

Valitse alla olevien materiaalien teemoista mielenkiintoisin ja ammatillisesti itseäsi kehittävin. Kirjoita valitsemastasi teemasta argumentoiva blogikirjoitus yhteiselle blogialustalle.

AINEISTO: Blogikirjoituksessa hyödynnettäviä materiaaleja

AINEISTO: Blogikirjoituksessa hyödynnettäviä materiaaleja

Pieniä tarinoita työhyvinvoinnista(target="_blank")

Repo, Ravantti & Pääkkönen. 2015. Johda tuottavasti. Opas työhyvinvoinnin ja tuottavuuden lisäämiseksi esimiestyön keinoin.(target="_blank")

Työhyvinvointi – uudistuksia ja hyviä käytäntöjä.(target="_blank")

Soudunsaari, A. 2010. Liikunta- ja hyvinvointipalvelut työhyvinvoinnin kehittäjänä. Asiakasyritysten näkökulma.(target="_blank")

Mäkiniemi, J-P., Bordi, L., Heikkilä-Tammi, K., Seppänen, S. & Laine, N. 2014. Psykososiaalisiin kuormitus- ja voimavaratekijöihin liittyvä työhyvinvointitutkimus Suomessa 2010-2013.(target="_blank")

Worldwide survey of fitness trends for 2020 (target="_blank")

Sitran megatrendit 2020(target="_blank")

Luitko tekstit?

TEHTÄVÄ: Blogikirjoitus

TEHTÄVÄ: Blogikirjoitus

Hyödynnä tekstissäsi aiemmin käyttämiäsi (tehtävä 1) sekä tässä mainittuja materiaaleja. Voit myös käyttää kirjoituksessasi löytämiäsi ajankohtaisia artikkeleita tai uutisia (muista kriittisyys!). Viittaa tekstissäsi käyttämiisi aineistoihin (taustateoriat, tutkimukset, käsitteen määrittelyt jne) asianmukaisesti ohjeistuksen mukaisesti. Lisää tekstisi loppuun myös lähdeluettelo. Tuo kirjoituksessasi ilmi oma ammatillinen kehittymisesi ja ammatilliset tavoitteesi. Muista kirjoittaa näkyviin myös oma nimesi! Kirjoituksen laajuus 1000 sanaa. Valitse otsikko alta tai otsikoi tehtävä itse.

• Työn muutos

• Nykytyön haasteet

• Työhyvinvointi tämän päivän Suomessa

• Sairaspoissaolot ja niihin vaikuttaminen

• Työhyvinvoinnin kehittäminen

• Stressi ja palautuminen

• Minun ammattini työhyvinvoinnin edistäjänä

• Megatrendit työikäisten elämässä



Avaa Discord-ohje(target="_blank")
Avaa blogialusta

Olen tehnyt keskustelupalstalle oman kirjoitukseni.



OPPIMISPÄIVÄKIRJA

OPPIMISPÄIVÄKIRJA



Hienoa, nyt voit siirtyä seuraavaan osioon: Ergonomia